健康

感染性腸炎・感冒対策には経口補水液!

Sponsored Links

インフルエンザやノロウイルス・アデノウイルス感染症などの感染症が流行る時期となってきました。感染性腸炎・感冒などの場合、高熱による発汗や下痢や嘔吐の症状を伴います。水分を補うために、お茶やジュース・水の補給だけで対処していませんか?水・ジュースなどを飲んでいくと、尿の排出と共に、塩分も次第に排出されてしまいます。

感染症の落とし穴として、低ナトリウム性脱水になることが考えられます。けいれんや命に関わることもありますので、感染性腸炎・感冒対策に経口補水液を飲んで、塩分の補給に努めましょう。

スポーツドリンクと経口補水液の違い

スポーツドリンクは経口補水液よりもナトリウム・カリウムの濃度が低く、糖質が高くなっています。下痢や嘔吐、発熱、激しい発汗、経口摂取不足で脱水状態になりやすくなっている時や、脱水状態になってしまったときは経口補水液の方がナトリウム・カリウムの補給に適しています。

経口補水液の賞味期限はどのぐらい?

製造から9カ月前後。賞味期限は、ペットボトルの場合、キャップに、ゼリーの場合は容器裏側下部に記載されています。

Sponsored Links

高血圧、糖尿病、腎臓病等の疾患の場合

経口補水液には、ナトリウムとカリウムが比較的多く含まれています。高血圧、糖尿病、腎臓病等の疾患の方は医師に相談ください。

おわりに

経口補水液はお近くのドラッグストアーやコンビニなどで購入することができます。小さいお子様で飲みにくい方にはゼリータイプもあるようです。価格もそれほど高くありませんので、これから感染症が多くなる時期になりますので、対策として買い置きして備えておけば安心です。

飲みやすいグレープフルーツ風味ゼリータイプの経口補水液です。

Sponsored Links

関連記事

  1. 健康

    いびきの原因と対策とは?女性(妻)のいびきは要注意!!

    妻のいびきがすごくて困る最近妻が「眠い 眠い ねむり病かしら?」と…

  2. 健康

    マンションベランダトラブル | 隣人のタバコの臭い対策

    最近マンションやアパートのベランダで隣人が喫うタバコの臭いが相次いでト…

  3. 地域の課題

    自殺 予防と対策は?減少するも年間自殺者2万3000人!

    自殺から自死へ公文書などで自殺を「自死」と言い換える自治体が増えて…

  4. ハウツー・作り方

    二日酔いの頭痛・吐き気の目がテンの治し方とは?

    今年も残すところわずかとなりました。忘年会真っ盛りの時期ですが、宴会予…

  5. 地域の課題

    手作りのおにぎりが食べれないって?大丈夫か食育!

    数千人の小学生に「他人が作った手作りのおにぎりを食べれるか?」という何…

  6. ハウツー・作り方

    「ドローイン」のやり方、入門から上級までの呼吸法とは?

    最近うちの妻が眠ってばかりいます。家事と仕事に追われて疲れているとは思…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

即金【遺品カメラ買取】写し屋

スリムな財布で毎日を軽快に!

【東京練馬区】住宅リフォーム・住まいの困りごとなら

PAGE TOP
Translate »