【ダニとりハンター】の驚きの効果!家族の健やかな健康と良質の眠りのために 健康気をつけたいこと生活 ご家族の健やかな健康のために、清潔で心地よい睡眠環境を手に入れたいあなたへ お悩みの寝具に生息するダニの問題やアレルギーについて、解決策があります。 日々の生活に忙しさが溢れる中、清潔な寝環境を手に入れたいと考えているの […] 続きを読む
【ベジブロス スープ】通販 農薬不使⽤の国産野菜スープ「SUPULI」で手軽に健康維持 健康宅配食通販 共働きの家庭で子育てに奮闘している方で 今話題の「ベジブロス」に関心があり、 子供・夫に健康に良いものを食べさせたいと考えている 健康志向・自然食品への意識が高いあなたに提案です。 食品ロスの点から注目されているベジブロ […] 続きを読む
【マラソン】膝の痛みを予防する走り方~膝サポート走法とは スポーツ健康 マラソンで自分の記録を更新したいのに 膝が痛くてどうしても更新できず 毎回悔しい思いをしているあなたへ マラソンレース中の膝の痛みをを改善したいと願うランナーのために 開発された「走法」を知りたくありませんか? バルセロ […] 続きを読む
育毛に効く?!センブリ茶の作り方と効能 健康薬草 その昔二日酔いで胃腸を壊した時など、嫁さんの母がセンブリ茶を作ってくれたものです。 「良薬口に苦し」と言いますが、飲み過ぎの罰を与えられたようなその味はとても苦く何とも複雑な味がしました。 今日は今もなお薬草として通用す […] 続きを読む
猫にマタタビはもったいない!人にも効く驚きの効果 健康 「猫にマタタビ」という言葉のとおり猫の大好物ということは以前から聞いていましたが、マタタビの効果を調べてみると人間にもその驚きの効き目があることを知りました。 今日はマタタビの驚きの効果をまとめてみましたので、参考になさ […] 続きを読む
介護ロボットの種類や価格は?一般家庭でも買えるの? 健康 介護ロボットというものをご存知でしょうか? 最近いろんなメディアで紹介する機会が増えているので、「実物を見たことはないけれど、テレビ番組で取り上げられているのを見かけた」「介護施設などでのうわさは聞いている」という人は多 […] 続きを読む
健康にいい食べ物 の組み合わせ「便秘予防」「花粉症予防」「高血圧予防」「糖尿病予防」 便利な知恵健康気をつけたいこと 先日日曜日の朝の健康がテーマのテレビで「便秘予防」「花粉症予防」「高血圧予防」「糖尿病予防」に効く食べ物の組み合わせが出ていました。 生活習慣病がちょっとした「食べ物の組み合わせ」で予防・改善されるという内容でした。 実 […] 続きを読む
睡眠時間 理想の長さがある?子供から成人まで年齢別の眠りについて 健康気をつけたいこと あなたは今の睡眠に満足していますか? 私たちの健康的な生活や仕事のパフォーマンスを左右する「睡眠」ですが、あなたは満足していますか? 最近「自覚のない睡眠不足」が徐々に蓄積されていく「睡眠負債」なるものが体や心の健康に及 […] 続きを読む
トランス脂肪酸を多く含む食品が健康に及ぼす影響を考える 健康気をつけたいこと疑問・気になってしょうがないこと 最近よく耳にするようになり、諸外国で健康被害が指摘されている「トランス脂肪酸」。 アメリカをはじめ海外ではトランス脂肪酸を含む食品に数量の表示を義務付けたり、厳しいところでは販売禁止の国もあるといいます。 日本ではマーガ […] 続きを読む
夏バテの原因とその対策|一番効く食べ物・飲み物レシピは? 健康気をつけたいこと 今年は朝夕が例年より寒いのですが、日中は気温が急上昇するという極端な気温の変化が見られます。 今年2018年の夏はかなりの猛暑が予想されるようなので、今から夏バテについてのメカニズムと事前・事後の対処法を理解して備えまし […] 続きを読む