Let's begin! ノウハウ研究室

人生を楽しく・有意義に生きるノウハウを追求します!

「挑戦中」の記事一覧

スピーチ 緊張

人前で話す時の緊張を克服|メンタル面の鍛え方

管理人もそうですが、あがり症など人前に出ると極端な緊張でお困りの皆さんは、日々努力をされていることでしょう。 避けて通れない重要な場面では、「失敗したらどうしよう」「うまくやらなければ」という心理が無意識に働き、ますます […]
スピーチ

緊張しない方法|手の震えを止めるとっておきの対策

管理人は50歳を過ぎていますが、この歳になっても「あがり症」に悩まされ続け、「緊張」が日常生活に常に付きまとっている一人です。 今まで息子の小学校のPTA会長、市のPTA会長、○○委員会などたくさんの人前でスピーチや挨拶 […]

三椏(ミツマタ)の育て方と起源:二股よりも多いのに永遠の愛?

4月可憐な黄色い花がほこる三椏。我が家の庭には10数年前から三椏(ミツマタ)を増やし続けています。 和紙づくりの研究をするために、知人から貰い受けたのが始まりですが、その繁殖は失敗の連続でしたが、ここ数年でようやく目から […]

斧で娘が初薪割り!コツを見修得した!

南国宮崎ですが、冬場は氷点下になる日も多く(今年は暖冬ですが)、ボイラーで焚いてもすぐに風呂釜が冷めてしまいます。 寒い冬は薪で焚いて心まであったまるのが何よりの贅沢です。 家族のために頑張って風呂焚きをするのが父親とし […]

クラシックギターの弦の交換方法は動画で学ぶ!

クラシックギターの弦についてお話します。私の師匠は私のギターを見て、「弦はいつ張り替えました?」と聞いてきます。「2年前くらいでしょうか?」と答えると、師匠曰く数ヶ月ごとに全部替えたほうがいいとのご指摘。 特に金属弦が、 […]

スズキ ハスラー 燃費向上6つの運転ポイント!

2015年9月に妻の乗用車としてスズキ ハスラーを新車で購入しました。最近の車は瞬時にして燃費の表示が出てきます。おかげで車は同じなのに妻と私の運転では燃費に開きがあることがわかったのです。 妻の乗り始めの燃費は18.3 […]

鹿児島・宮崎南部の「あくまきの作り方」とおいしい食べ方

今日はNHK大河ドラマで放映中の西郷どんも食べたであろう鹿児島・宮崎南部地方の郷土料理「あくまき」について「あくまきの作り方」「おいしい食べ方」など見聞を広げてみようと思います。 あくまきは元々、薩摩藩が関ヶ原や朝鮮出兵 […]

簡単 ジオラマの作り方『建物』『樹木』素材と質感の出し方一挙公開!

ジオラマと言えば、ガンプラや鉄道模型など一度は作ってみたいあこがれの趣味の一つ。 今回はジオラマや模型作りにチャレンジしたい方や子供たちの夏休みの工作のヒントに、「建物・樹木の作り方」「質感の出し方」や「色の塗り重ね」な […]